ダイエット

テレビで断食はダイエットに良いとやっていました。
面白いのは、２日断食しても１キロもやせていないモニターの人がいたことです。

単に断食だけすればよいというわけではないみたいです。
でも、断食ってでとっくすによいという話ではなかったっけ。。。